.
.
.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Tháp Dinh dưỡng

0

Tham vấn y khoa: BS VI THỊ TƯƠI – Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng (NRECI) – Chức vụ: Phó Viện Trưởng

Tháp dinh dưỡng là cách tiếp cận thú vị để người đọc hiểu rõ hơn về cách cung cấp dinh dưỡng qua các nhóm thực phẩm. Thông qua việc tạo ra một cấu trúc hình kim tự tháp, mỗi tầng thể hiện một nhóm thực phẩm và đề xuất mức tiêu thụ trung bình hàng tháng.

Bằng cách này, người ta có thể dễ dàng nhận ra sự quan trọng của việc cân đối các nhóm thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày. Tháp dinh dưỡng không chỉ cung cấp thông tin về loại thực phẩm mà còn đề cập đến mức tiêu thụ cần thiết, giúp người ta hiểu rõ hơn về lượng và cách kết hợp các loại thực phẩm để có chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh.

Việc áp dụng tháp dinh dưỡng giúp mọi người xác định và lên kế hoạch ăn uống hợp lý dựa trên nguyên tắc cân đối dinh dưỡng, đồng thời đảm bảo rằng họ đủ các dưỡng chất cần thiết để duy trì sức khỏe tốt và phòng ngừa bệnh tật.

Link tài liệu: https://drive.google.com/file/d/1u01IEE5xpAOBi3mwuzxCoMIJYXXvcHa6/view

5/5 - (1 bình chọn)

Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng là đơn vị tiên phong trong đào tạo và tư vấn dinh dưỡng cho mọi đối tượng. Chúng tôi cam kết mang đến các khóa học dinh dưỡng, dịch vụ tư vấn dinh dưỡng chuyên nghiệp, uy tín bởi đội ngũ bác sĩ dinh dưỡng giàu kinh nghiệm, nhiệt huyết, năng động.

VIỆN NGHIÊN CỨU VÀ TƯ VẤN DINH DƯỠNG (NRECI)

Tư vấn dinh dưỡng cùng Bác sĩ
Form tư vấn dinh dưỡng [1]

Để lại thông tin để được tư vấn miễn phí!

Tư vấn khóa học dinh dưỡng

Để lại thông tin để được tư vấn miễn phí!

Form Đăng ký khóa học [1]
Bài Liên Quan
Thiếu hụt vitamin D gây bệnh gì?
Thiếu vitamin D gây bệnh gì? Khuyến nghị bổ sung vitamin D chuẩn Chuyên gia
Vitamin D là một trong những vi chất thiết yếu đối với sức khỏe cơ thể. Vitamin D giúp xương...
[RECAP] Talkshow “Từ cân nặng đến âu lo - Bạn không chỉ một mình!”
Viện Nghiên cứu & Tư vấn Dinh dưỡng (NRECI) đã có một cuối tuần cháy hết mình khi buổi Talkshow...
Thực phẩm tốt cho gan
 10+ thực phẩm tốt cho gan, tăng cường sức khỏe  
Gan có vai trò đặc biệt quan trọng đối với cơ thể. Bảo vệ và hỗ trợ gan hoạt động...
Thực phẩm tốt cho phổi
Thực phẩm tốt cho phổi, tăng cường hệ miễn dịch hô hấp 
Phổi là một trong những cơ quan quan trọng đối với cơ thể thực hiện chức năng chính là trao...
Thiết Kế Web Ô tô Bởi Vĩnh XD