Giảm cân sau sinh như thế nào cho hiệu quả mà không ảnh hưởng đến quá trình nuôi con trong giai đoạn sơ sinh? Bài viết này sẽ mang đến những thông tin hữu ích đến từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng của Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng. Theo dõi … Đọc tiếp
Xu hướng uống detox giảm cân với mục đích hỗ trợ thanh lọc cơ thể, loại bỏ hết các độc tố, giúp cải thiện cân nặng ngày càng phổ biến hơn. Phương pháp với các công thức nước uống đơn giản, dễ thực hiện và mang lại hiệu quả cao nếu bạn sử dụng đúng … Đọc tiếp
Ăn gạo lứt có giảm cân không? Gạo lứt là một trong những loại thực phẩm quen thuộc được nhiều người lựa chọn bổ sung trong thực đơn ăn uống hàng ngày. So với gạo trắng, gạo lứt ít chế biến hơn, còn giữ lớp vỏ cám cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết và … Đọc tiếp
Theo nghiên cứu, đa nang buồng trứng là một trong những nguyên nhân gây hiếm muộn, vô sinh và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Để điều trị bệnh này, ngoài việc tuân thủ hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ, chế độ dinh dưỡng và lối sống lành … Đọc tiếp
Mẫu thực đơn giảm cân 7 ngày 3 bữa, ăn kiêng an toàn và phù hợp cho người giảm cân sẽ được NRECI chia sẻ trong bài viết bên dưới. Hãy tham khảo những chia sẻ từ chuyên gia dinh dưỡng để lựa chọn một chế độ ăn phù hợp và thành công trong quá trình … Đọc tiếp
