
Khám dinh dưỡng cho bé có lấy máu không?
Tham vấn y khoa: BS NGUYỄN THỊ KIM HẢI – Nơi công tác: Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng (NRECI) – Chức vụ: Trưởng Khoa Dinh Dưỡng Người Lớn
Chăm sóc dinh dưỡng cho con là một trong những vấn đề được nhiều bậc phụ huynh đặc biệt coi trọng. Nhiều cha mẹ dự định đưa con đi khám dinh dưỡng định kỳ để có cách nuôi con đúng chuẩn. Theo đó, các bậc phụ huynh cũng có không ít thắc mắc trước khi cho trẻ đi khám, nổi bật là câu hỏi khám dinh dưỡng cho bé có lấy máu không? Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng sẽ giải đáp cho băn khoăn này trong bài viết hôm nay.
Tin liên quan:
- Bác sĩ dinh dưỡng tư vấn online, trực tuyến tại nhà
- Tổng hợp các gói tư vấn dinh dưỡng cho bé tại Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng
- Có nên cho trẻ đi khám dinh dưỡng không? Nên khám dinh dưỡng ở đâu?
- Thăm khám dinh dưỡng cho bé gồm những gì?
- Quy trình tư vấn dinh dưỡng cho mọi đối tượng tại Viện Dinh dưỡng NRECI
Vai trò của dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ
Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ, bao gồm:
Phát triển thể chất
- Dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, đặc biệt là trong giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì, ảnh hưởng trực tiếp đến chiều cao và cân nặng của trẻ.
- Các dưỡng chất như canxi, vitamin D và protein đặc biệt quan trọng cho sự phát triển xương và cơ bắp.
- Thiếu hụt dinh dưỡng có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, chậm lớn, và ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất lâu dài.
Phát triển trí não
- Dinh dưỡng đầy đủ ngay từ khi còn trong bụng mẹ và giai đoạn đầu đời giúp trẻ có chỉ số IQ cao hơn.
- Sắt là một vi chất quan trọng cho sự phát triển nhận thức và khả năng học tập của trẻ.
- Các dưỡng chất khác như axit béo omega-3, choline và iod cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển não bộ.
Phòng ngừa béo phì, suy dinh dưỡng và các bệnh lý
- Chế độ ăn uống cân đối, đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng chính (tinh bột, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất) giúp trẻ tránh được béo phì và suy dinh dưỡng.
- Dinh dưỡng hợp lý còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng và các bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch.
Khám dinh dưỡng cho trẻ có lấy máu không?
Thông thường, khám dinh dưỡng cho trẻ không yêu cầu lấy máu. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm máu để kiểm tra tình trạng thiếu máu, thiếu sắt hoặc các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến dinh dưỡng.
Lời khuyên:
- Đưa trẻ đi khám dinh dưỡng định kỳ để được đánh giá tình trạng dinh dưỡng và tư vấn chế độ ăn uống phù hợp.
- Đảm bảo trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn.
- Cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm từ 4 nhóm chất dinh dưỡng chính.
- Hạn chế cho trẻ ăn đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn, đồ uống có gas và bánh kẹo.
- Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên và ngủ đủ giấc.
Tóm lại: Dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ. Hãy đảm bảo trẻ được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để trẻ có một tương lai khỏe mạnh và tươi sáng.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng độ tuổi
Trẻ dưới 6 tháng tuổi:
- Dinh dưỡng chính: Sữa mẹ, sữa công thức hoặc kết hợp cả hai.
- Khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO): Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời. Sữa mẹ cung cấp đầy đủ dưỡng chất, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây hại.
Trẻ từ 6 tháng – 1 tuổi:
- Bắt đầu ăn dặm: Giới thiệu các loại thực phẩm như ngũ cốc, trái cây, rau củ và thịt được nghiền mịn.
- Bổ sung dinh dưỡng: Sữa mẹ không còn đủ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, cần bổ sung vitamin, chất đạm và thực phẩm giàu sắt.
- Lưu ý: Nấu chín kỹ và nghiền nhỏ thức ăn cho trẻ dễ tiêu hóa.
Trẻ từ 1 – 2 tuổi:
- Tăng cường thức ăn bổ sung: Giảm dần lượng sữa mẹ hoặc sữa công thức, tăng lượng thức ăn.
- Đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ: Cung cấp thịt, rau củ, trái cây, ngũ cốc và sữa nguyên kem.
- Chia nhỏ bữa ăn: Giúp trẻ dễ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
Trẻ từ 2 – 5 tuổi:
- Ăn thức ăn giống người lớn: Trẻ đã có thể ăn cơm, súp, rau củ luộc, thịt, cá xé nhỏ.
- Sử dụng sữa công thức phù hợp: Chọn loại sữa đã được nghiên cứu và chứng minh là phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo độ tuổi.
- Bổ sung bữa phụ: Trái cây và sữa chua giúp hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp thêm năng lượng cho trẻ.

Tham khảo: Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 16 tháng giàu dưỡng chất, 7+ mẫu thực đơn cho bé 16 tháng
Cách nhận biết trẻ cần can thiệp dinh dưỡng
Một số biểu hiện ở trẻ để cha mẹ nhận biết cần đưa con đi khám dinh dưỡng, tính toán can thiệp dinh dưỡng là:
- Bất thường về sức khỏe: Biếng ăn, da xanh xao và khô, chậm phát triển thể chất (chiều cao, cân nặng), không hứng thú vui chơi, thừa cân, béo phì, hoặc suy dinh dưỡng.
- Vấn đề về hệ tiêu hóa: Loạn khuẩn đường ruột, thiếu enzym tiêu hóa, đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, nôn trớ, kém hấp thu dinh dưỡng.
- Suy giảm sức đề kháng và hệ miễn dịch yếu: Thường xuyên mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp (viêm phế quản, viêm phổi), sốt cao, viêm họng, sổ mũi, ho, mất nước, khô da, tiểu ít, chán ăn.
- Thiếu hụt vi chất dinh dưỡng: Chậm lớn, còi xương, chậm mọc răng, sâu răng, rối loạn giấc ngủ, móng tay dễ gãy, da xanh xao, tóc dễ gãy rụng. Các vi chất quan trọng cần chú ý là canxi, vitamin D, sắt, kẽm và các vitamin nhóm B.
Lưu ý:
- Các bậc cha mẹ nên theo dõi sát sao sự phát triển của con, đặc biệt là cân nặng, chiều cao và các biểu hiện sức khỏe khác.
- Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng để được thăm khám và tư vấn kịp thời.
- Can thiệp dinh dưỡng sớm sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ.
Khám dinh dưỡng cho bé có lấy máu không?
Nhiều phụ huynh băn khoăn liệu khám dinh dưỡng cho trẻ có cần xét nghiệm máu không. Thực tế, việc chỉ định xét nghiệm máu phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và nhu cầu của từng trẻ.
Các trường hợp có thể cần xét nghiệm máu:
- Trẻ có dấu hiệu suy dinh dưỡng, chậm tăng cân, hoặc thừa cân, béo phì: Xét nghiệm máu giúp đánh giá các chỉ số dinh dưỡng như hemoglobin, ferritin (sắt), vitamin D, canxi… để phát hiện thiếu hụt dinh dưỡng hoặc các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
- Trẻ có tiền sử gia đình mắc các bệnh chuyển hóa: Tiểu đường, rối loạn lipid máu… Xét nghiệm máu giúp tầm soát nguy cơ mắc bệnh và có biện pháp phòng ngừa sớm.
- Trẻ có các triệu chứng bất thường: Mệt mỏi, chán ăn, da xanh xao… Xét nghiệm máu giúp chẩn đoán các bệnh lý tiềm ẩn như thiếu máu, nhiễm trùng, rối loạn chức năng gan, thận…
Các loại xét nghiệm máu thường được chỉ định:
- Công thức máu toàn phần: Đánh giá các tế bào máu, phát hiện thiếu máu, nhiễm trùng.
- Xét nghiệm sinh hóa máu: Đánh giá chức năng gan, thận, đường huyết, mỡ máu…
- Xét nghiệm vi chất: Đánh giá nồng độ vitamin và khoáng chất trong máu.
Quyết định của bác sĩ:
Bác sĩ sẽ dựa trên tiền sử sức khỏe, thói quen ăn uống, sinh hoạt của trẻ, kết hợp với khám lâm sàng để quyết định có cần thiết phải xét nghiệm máu hay không. Nếu cần, bác sĩ sẽ giải thích rõ mục đích và lợi ích của từng loại xét nghiệm để phụ huynh yên tâm.

Quy trình tư vấn dinh dưỡng cho trẻ tại Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng
Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng là địa chỉ tư vấn dinh dưỡng cho trẻ với các bước cơ bản như sau:
- Đo chỉ số nhân trắc trẻ: Bao gồm chiều cao, cân nặng, những bé lớn hơn sẽ được phân tích thành phần cơ thể.
- Khai thác thói quen ăn uống, sinh hoạt của trẻ, thông tin về khẩu phần ăn trong 24 giờ.
- Khai thác thông tin về tiền sử dinh dưỡng, tiền sử bé có bị mắc các bệnh lý nào không.
- Bác sĩ tư vấn trực tiếp.
- Thực hiện xét nghiệm máu nếu cần thiết.
- Tư vấn thiết kế thực đơn dinh dưỡng phù hợp với từng bé.
- Cha mẹ cùng bác sĩ, chuyên viên dinh dưỡng theo dõi tình trạng của con, đánh giá kết quả điều trị hằng ngày.

Vì sao nên chọn tư vấn dinh dưỡng cho trẻ tại Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng?
Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dinh dưỡng trẻ em, Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng (NRECI) là địa chỉ uy tín cho các bậc phụ huynh khi cần tư vấn dinh dưỡng cho con em mình.
Những lý do nên lựa chọn NRECI:
- Đội ngũ chuyên gia: NRECI có đội ngũ bác sĩ nhi khoa, chuyên gia dinh dưỡng giàu kinh nghiệm, đã và đang công tác tại các bệnh viện lớn tại TP.HCM. Đội ngũ chuyên môn của NRECI liên tục cập nhật các phương pháp điều trị dinh dưỡng tiên tiến nhất.
- Trang thiết bị hiện đại: Trung tâm được trang bị hệ thống máy móc hiện đại, bao gồm máy xét nghiệm vi chất, máy phân tích thành phần cơ thể InBody, giúp đánh giá chính xác tình trạng dinh dưỡng của trẻ.
- Quy trình tư vấn khoa học: Quy trình tư vấn dinh dưỡng tại NRECI được thiết kế khoa học, nhanh chóng, tạo sự thoải mái cho cả trẻ và phụ huynh.
- Tư vấn dinh dưỡng cá nhân hóa: Các chuyên gia sẽ hướng dẫn cha mẹ cách lựa chọn thực phẩm, chế biến món ăn, và thiết kế thực đơn dinh dưỡng phù hợp với từng giai đoạn phát triển và tình trạng sức khỏe của trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng và cải thiện tình trạng dinh dưỡng.
- Theo dõi sát sao: Đội ngũ bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng của NRECI sẽ theo dõi sát sao tình trạng của trẻ và điều chỉnh kế hoạch dinh dưỡng khi cần thiết.
- Chi phí hợp lý: NRECI cung cấp dịch vụ tư vấn dinh dưỡng với chi phí phải chăng, phù hợp với nhiều đối tượng.
Với những ưu điểm trên, NRECI là địa chỉ tin cậy để cha mẹ có thể yên tâm chăm sóc sức khỏe dinh dưỡng cho con em mình.
Trên đây là giải đáp của chúng tôi về câu hỏi khám dinh dưỡng cho bé có lấy máu không để bạn đọc có thể hiểu thêm về vấn đề này. Nếu có nhu cầu tư vấn dinh dưỡng cho trẻ, cha mẹ hãy liên hệ với NRECI để được hỗ trợ hiệu quả. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể tham gia khóa học dinh dưỡng tại NRECI để được trang bị những kiến thức bổ ích giúp chăm sóc bản thân và gia đình tốt hơn.
Xem thêm:
- Tổng hợp các gói khám dinh dưỡng cho bé tại Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng
- Thăm khám dinh dưỡng cho bé gồm những gì?
- Khám, tư vấn dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng, nhẹ cân
Tài liệu tham khảo:
Để lại thông tin để được tư vấn miễn phí
Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng là đơn vị tiên phong trong đào tạo và tư vấn dinh dưỡng cho mọi đối tượng. Chúng tôi cam kết mang đến các khóa học dinh dưỡng, dịch vụ tư vấn dinh dưỡng chuyên nghiệp, uy tín bởi đội ngũ bác sĩ dinh dưỡng giàu kinh nghiệm, nhiệt huyết, năng động.
VIỆN NGHIÊN CỨU VÀ TƯ VẤN DINH DƯỠNG (NRECI)
- 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, TP. HCM
- Hotline: 0888 844 732
- Fanpage: https://www.facebook.com/nreci.org
- Website: https://nreci.org
Tham vấn y khoa

Tôi là Bác sĩ Nguyễn Thị Kim Hải, có 6 năm kinh nghiệm trong việc tư vấn dinh dưỡng ở các đối tượng trẻ nhỏ, người lớn, người mang bệnh lý nền… Can thiệp và điều trị các vấn dinh dưỡng thành công như suy dinh dưỡng, béo phì, dị ứng đạm bò, các bệnh lý mãn tính như suy thận, đái tháo đường, ung thư… giúp người bệnh hồi phục sau những tổn thương, phòng ngừa các biến chứng do dinh dưỡng. Bên cạnh đó, tôi luôn đặt mục tiêu hướng dẫn, xây dựng được cho người bệnh những thói quen ăn uống lành mạnh, cân đối phù hợp với mỗi thói quen của người bệnh để họ có thể duy trì một sức khỏe bền vững. Song song đó, tôi còn chia sẻ những kiến thức dinh dưỡng bổ ích trên các tờ báo như Saigon Times, Pháp luật TPHCM, Saigon tiếp thị…
Quy trình kiểm duyệt nội dung tại Viện Nghiện cứu và Tư vấn Dinh dưỡng (NRECI)