Khám dinh dưỡng cho trẻ béo phì ở đâu? Đối với trẻ nhỏ khi mắc bệnh thừa cân béo phì sẽ đối diện với nguy cơ ngừng tăng trưởng sớm đồng thời còn khiến trẻ gặp thêm các vấn đề liên quan đến sức khỏe khác như tình trạng ngưng thở khi ngủ, cao huyết áp, tiểu đường thậm chí là ung thư trong các giai đoạn phát triển sau này. Do vậy, các bậc cha mẹ nên nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh thừa cân béo phì đồng thời lưu ý đến việc đảm bảo dinh dưỡng mỗi ngày cho trẻ.

Tình trạng thừa cân, béo phì ở Việt Nam hiện nay

Béo phì là gì? Béo phì là tình trạng cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ một cách không bình thường trên các tổ chức trong toàn bộ cơ thể. Việc đánh giá một người có đang mắc bệnh béo phì hay không ngoài cân nặng so với độ tuổi thì còn cần quan tâm đến tỷ lệ mỡ trong cơ thể.

Chỉ số BMI (Body mass index) là chỉ số khối của cơ thể. Đây là chỉ số để đánh giá và đo lường lượng mỡ trong cơ thể. Chỉ số BMI được đánh giá cho cả nam và nữ.

BMI = Cân nặng(kg)/ (chiều cao-m)^2

Với người trưởng thành chỉ số BMI được phân loại theo chỉ số sau:

Hiện nay tình trạng béo phì của người Việt Nam đang có xu hướng tăng mạnh. Cụ thể, năm 1993 tỷ lệ thừa cân béo phì là 2,3% nhưng đến năm 2015 tỷ lệ này lên đến 15% dân số. Trong đó tỷ lệ béo phì ở thành thị là 22,1% gấp 2 lần tỷ lệ béo phì ở vùng nông thôn là 11,2%.

Một thống kê tại Việt Nam 2021 cho thấy tỷ lệ thừa cân béo phì ở hai thành phố lớn là Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh chiếm đến 18% tổng số lượng người mắc bệnh thừa cân béo phì. Trong đó đáng báo động là tình trạng thừa cân béo phì ở trẻ nhỏ trong độ tuổi đến trường từ 5 đến 19 tuổi tăng từ 8,5%( năm 2010) lên đến 19%( năm 2020). Tỷ lệ béo phì ở trẻ em theo khu vực thì béo phì ở thành phố là 26,8%, nông thôn 18,3%, miền núi 6,9%.

Trên đây là những con số đáng báo động về tình trạng béo phì ở trẻ em. Việc trẻ em thừa cân béo phì gây nên nhiều vấn đề về sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ đặc biệt là sự phát triển chiều cao, các bệnh lý mạn tính ảnh hưởng đến sức khỏe sau này.

Khi nhận thấy các dấu hiệu thừa cân béo phì ở trẻ các bậc cha mẹ nên đưa con đi khám dinh dưỡng ở các cơ sở khám dinh dưỡng để có các biện pháp can thiệp sớm và phù hợp. Khám dinh dưỡng cho trẻ béo phì ở đâu? Cùng tìm hiểu các nội dung tiếp theo.

Các nguyên nhân trẻ béo phì, thừa cân

Một số nguyên nhân dẫn đến trẻ bị béo phì thừa cân:

• Do thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày của trẻ như việc trẻ ăn quá nhiều đồ ăn có dầu mỡ, các loại bánh ngọt, chất béo nhiều calo rỗng. Đồng thời, việc trẻ lười vận động và năm thường xuyên cũng khiến việc thức ăn nạp vào cơ thể tích tụ lâu ngày dẫn đến béo phì.
• Do trẻ có thói quen lười vận động, trẻ nghiện xem điện thoại, tivi khiến trẻ không chịu vận động, thường xuyên nằm, ngồi để sử dụng các thiết bị điện tử trong khoảng thời gian dài.
• Một số bệnh lý thường gặp ở trẻ cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị béo phì, thừa cân như bệnh cường tuyến thượng thận, suy giáp,…
• Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị béo phì. Nếu như trong gia đình có người thân ruột thịt bị béo phì thì trẻ cũng có nguy cơ bị béo phì cao hơn so với trẻ trong gia đình không có ai bị béo phì.

Trên thực tế cho thấy việc trẻ thừa cân béo phì gia tăng đa phần là do việc trẻ có chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Khi các bậc cha mẹ chiều theo sở thích của trẻ mà cho trẻ ăn nhiều đồ ăn có chứa chất béo không tốt như đồ chiên, xào, rán, bánh ngọt, nước ngọt,….là nguyên nhân khiến trẻ em bị thừa cân béo phì ngày càng tăng. Do đó, các bậc cha mẹ nên điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng đồng thời thiết kế thực đơn dinh dưỡng cho con một cách hợp lý hơn.

Làm gì khi trẻ có dấu hiệu thừa cân béo phì? Khi trẻ có các dấu hiệu béo phì cần điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng đồng thời đưa trẻ đến khám dinh dưỡng tại các cơ sở dinh dưỡng uy tín. Vậy nên khám dinh dưỡng cho trẻ béo phì ở đâu?

Ảnh hưởng của thừa cân, béo phì đến sức khỏe của trẻ

Cũng như người lớn việc trẻ thừa cân béo phì cũng đối diện nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Những vấn đề mà trẻ thường gặp phải khi mắc bệnh thừa cân béo phì:

• Trẻ bị ảnh hưởng tâm lý bởi ngoại hình quá khổ gây ra sự tự ti, bị bạn bè trêu trọc mất tự tin trong giao tiếp hoặc trong khi tham gia các hoạt động ngoại khóa cùng bạn bè đồng trang lứa. Ngoài ra, việc trẻ thiếu tự tin trong giao tiếp còn khiến trẻ bị ảnh hưởng tâm lý, gây giảm sút kết quả học tập của trẻ.
• Bệnh liên quan đến xương khớp như thoái hóa khớp, bệnh khớp gây hạn chế phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ. Việc cơ thể quá khổ khiến cho xương khớp phải gánh một gánh nặng quá lớn gây nên các tổn thương sớm đến hệ cơ xương khớp của trẻ khi bị thừa cân béo phì. Đồng thời trẻ cũng có nguy cơ mắc bệnh gout như người lớn.
• Nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch như rối loạn mỡ máu, xơ vữa động mạch, cao huyết áp,….
• Nguy cơ trẻ mắc bệnh tiểu đường type 2 do việc ức chế hoạt động của insulin ở người béo phì. Không chỉ người lớn béo phì có nguy cơ tiểu đường mà kể cả trẻ nhỏ cũng có nguy cơ bị tiểu đường khi bị thừa cân béo phì.
• Trẻ gặp các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa do thừa cân béo phì. Việc cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ khiến lượng mỡ dư thừa bám vào các quai ruột gây nên các hiện tượng rối loạn tiêu hóa, táo bón, trĩ. Ngoài ra, dư thừa lượng mỡ còn khiến cơ thể mắc bệnh gan nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa mỡ trong cơ thể còn là nguyên nhân dẫn đến sỏi mật.
• Gây suy giảm trí nhớ ở trẻ thừa cân béo phì gây ảnh hưởng đến kết quả học tập của trẻ.
• Trẻ có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp như hiện tượng khó thở bởi mỡ tích tụ quá nhiều ở cơ hoành, lồng ngực và ổ bụng. Một trong những tình trạng nặng hơn đó là hội chứng ngưng thở khi ngủ vào ban đêm dễ dẫn đến nguy cơ tử vong.
• Rối loạn nội tiết ở bé gái đang tuổi dậy thì gây rối loạn kinh nguyệt, nguy cơ đa nang buồng trứng, khó có con sau này. Nếu như ở bé trai béo phì khiến cho nguy cơ yếu sinh lý, nguy cơ vô sinh ở bé trai.

Địa chỉ khám dinh dưỡng cho trẻ béo phì uy tín tại TP.HCM

Nên khám dinh dưỡng cho trẻ béo phì ở đâu uy tín? Một số trung tâm và cơ sở khám dinh dưỡng uy tín tại TP. HCM mà các bậc cha mẹ nên tham khảo:

H&H Nutrition

• Hotline: 0888 844 733
• Email: info@hhnutri.com

Tại đây với đội ngũ bác sĩ dinh dưỡng, chuyên gia tư vấn dinh dưỡng với nhiều năm kinh nghiệm sẽ giúp các bậc phụ huynh đánh giá về tình trạng dinh dưỡng của trẻ cũng như đưa ra những lời khuyên hữu ích về việc điều chỉnh chế độ ăn, thiết kế thực đơn dinh dưỡng mỗi ngày sao cho hợp lý. Đặc biệt, H&H Nutrition còn thực hiện khám và tư vấn dinh dưỡng online giúp cho các bậc phụ huynh tiết kiệm thời gian.

Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng

• Địa chỉ: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, TP. HCM.
• Hotline: 0888 334 478

Với sứ mệnh mang khoa học dinh dưỡng đến với cộng đồng bởi đội ngũ nhân sự tâm huyết, chất lượng Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng (NRECI) được biết đến là một trong những đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực Nghiên cứu, tư vấn và dịch vụ liên quan đến lĩnh vực Dinh dưỡng.

Đến với NRECI các bậc phụ huynh không những nhận được những lời khuyên tư vấn dinh dưỡng bổ ích mà còn được theo dõi sát sao trong việc đánh giá tình trạng dinh dưỡng của trẻ. Các bậc cha mẹ hoàn toàn yên tâm về các trải nghiệm dịch vụ tư vấn dinh dưỡng tại Viện. Ngoài ra, Viện còn thường xuyên tổ chức các lớp đào tạo dinh dưỡng để trang bị thêm kiến thức dinh dưỡng chuẩn chỉnh cho cộng đồng. 

Bệnh viện Nhi đồng Thành phố

• Địa chỉ: 15 Võ Trần Chí, xã Tân Kiên, Huyện Bình Chánh, TP.HCM
• Hotline: 028 2253 6688/ 19001217

Nằm trong hệ thống cơ sở các bệnh viện Nhi với chuyên khoa dinh dưỡng tiết chế nhằm khám và đánh giá tình trạng dinh dưỡng cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Các dịch vụ khám và điều trị dinh dưỡng chất lượng cao bởi đội ngũ bác sĩ uy tín, thâm niên cao.

Bệnh viện Nhi Đồng 1

• Địa chỉ: 341 Sư Vạn Hạnh, P. 10, Q. 10, TP. HCM
• Hotline: 028 3927 1119

Đây là một trong những bệnh viện chuyên khám dinh dưỡng cho bé ở TP. Hồ Chí Minh. Ngoài việc thăm khám và tư vấn các vấn đề về sức khỏe trẻ em thì khám dinh dưỡng tại đây cũng là một cơ sở đáng để các bố mẹ tin tưởng cho trẻ đến khám và tư vấn dinh dưỡng.

Trung tâm Dinh dưỡng TP. Hồ Chí Minh

• Địa chỉ: 180 Lê Văn Sỹ, P. 10, Q. Phú Nhuận, TPHCM
• Hotline: 028 3844 5990

Nói đến các phòng khám địa chỉ khám dinh dưỡng không thể không nhắc đến Trung tâm dinh dưỡng Tp, Hồ Chí Minh. Đây là một trong những địa điểm khám, tư vấn dinh dưỡng cũng như điều trị các bệnh uy tín dành cho cả người lớn và trẻ nhỏ.`

Trên đây là những thông tin về khám dinh dưỡng cho trẻ béo phì ở đâu cũng như các địa chỉ khám dinh dưỡng uy tín tại Thành phố Hồ Chí Minh mà các bậc cha mẹ nên lựa chọn khi con gặp các vấn đề về sức khỏe như béo phì, thừa cân,… Tại NRECI, các bác sĩ luôn sẵn sàng lắng nghe và đưa ra những giải pháp dinh dưỡng, thiết kế thực đơn phù hợp với tình trạng của trẻ. Từ đó giúp cân bằng chế độ ăn, sinh hoạt của trẻ một cách khoa học.

Xem thêm: Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì

ThS.BS Lê Thị Thu Huyền

• Thạc sĩ Y học Cổ truyền – Đại học Y Dược TP.HCM
• Giảng viên thỉnh giảng Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur
• Giảng viên thỉnh giảng Trường Cao đẳng Y Dược Sài Gòn
• Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng

Chủ nhiệm đề tài nghiên cứu khoa học:  Đánh giá tác dụng giảm béo của phương pháp cấy chỉ các huyệt khí hải, trung quản, thiên xu, thủy đạo, thủy phân, tứ mãn kết hợp can thiệp chế độ ăn uống trên bệnh nhân béo phì.