Mẹ bầu tăng cân là điều bình thường, việc tăng cân hợp lý sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp cân nặng của thai phụ tăng cao nhanh bất thường. Để biết nguyên nhân mẹ bầu tăng cân nhanh, mời bạn đọc … Đọc tiếp
Mẹ bỉm sữa giai đoạn mới sinh thường gặp phải tình trạng tắc tia sữa vón cục, gây đau đớn, khó chịu. Tình trạng này nếu không xử lý kịp thời có thể dẫn đến áp xe vú vô cùng nguy hiểm. Hơn thế, tắc tia sữa dễ khiến bé không đủ sữa, kém phát … Đọc tiếp
Sữa mẹ là nguồn thức ăn dinh dưỡng lý tưởng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Không chỉ giàu dưỡng chất mà sữa mẹ còn giàu kháng thể tự nhiên giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, ngăn ngừa dị ứng và vi khuẩn tấn công. Để hiểu hơn về các loại ích nuôi con … Đọc tiếp
Quá trình nuôi con bằng sữa mẹ không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Nhiều bà mẹ gặp khó khăn trong việc vắt sữa, bảo quản sữa hoặc cho bé bú. Hiểu được những trăn trở đó, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức và thông tin hữu ích về nuôi … Đọc tiếp
Cách bảo quản sữa mẹ không đúng có thể dẫn đến sữa bị hỏng, hao hụt hoặc biến đổi một số chất dinh dưỡng, khiến sữa có nguy cơ bị nhiễm khuẩn,… vì những sai lầm không đáng có. Việc nhận thức và biết cách bảo quản sữa mẹ đúng là rất quan trọng để … Đọc tiếp
Táo bón là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ mang thai phải đối mặt. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Bài viết này sẽ giải đáp câu hỏi “Táo bón khi mang thai có ảnh … Đọc tiếp
Mang thai là hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách. Để thai nhi phát triển toàn diện, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là DHA – “chìa khóa” cho trí não, thị giác và hệ thần kinh của bé. DHA cho bà bầu cung cấp giải pháp dinh … Đọc tiếp
Khi mang thai, mẹ bầu thường sẽ tăng cân vì nhiều lý do khác nhau. Tăng cân hợp lý giúp cả mẹ và bé đều khỏe mạnh, phát triển tốt về mọi mặt. Vậy, bảng cân nặng chuẩn của mẹ bầu thế nào, tại sao khi mang thai lại tăng cân, hay để tăng cân … Đọc tiếp
Canxi là khoáng chất thiết yếu mà mỗi người đều cần được bổ sung đầy đủ, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Canxi giúp đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Sau đây, Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng (NRECI) sẽ chia sẻ … Đọc tiếp
